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两部门解读人类“生命说明书”：重要性不言而喻

新华社北京6月12日电题：管好用好人类＆ldquo；生命说明书＆rdquo；＆mdash；＆mdash；科技部、司法部有关负责人解读《中华人民共和国人类遗传资源管理条例》新华社记者陈芳、胡

科比：再过一月开始投篮练习伤势恢复不错

科比伤势恢复不错　北京时间6月13日，洛杉矶湖人球迷终于收到一则好消息，据《Real GM》网报道，科比-布莱恩特有望在一个月内恢复篮球训练。目前正在肩伤恢复过程中的科比表示，他希望能在下个月开始相关的篮球训练。“伤势恢

教育经济不断发力，学区铺潜力迸发

华龙网-新重庆客户端9月18日19时讯从近十年人口出生率来看，人口总量稳步增长，结合二胎政策影响，预计未来出生率将维持在相对稳定水平。对重庆而言，受周期性生育高峰和外来人口持续增长的双重因素，教育资源的配备正逐步成为了

辽宁男篮客场挑战四川男篮拒绝“客随主便”

本报讯辽沈晚报、聊沈客户端首席记者高鹏成都报道转换战场，从零开始，辽宁男篮能否如愿在本赛季捧起总冠军的奖杯，接下来的三个客场比赛至关重要！今晚7时35分，2015-2016赛季CBA总决赛将进行第三场较量，辽宁男篮将

易柏辰《奈何BOSS要娶我2》回归

搜狐自制青春爱情偶像剧《奈何BOSS要娶我2》于7月31日举行开机仪式，导演吴强携主演易柏辰、徐开骋、王双、何倩影等原版班人马集结无锡。易柏辰以温暖亲和的形象亮相开机仪式，跟热情到场的粉丝进行了亲密互动。《奈何BOSS要

垃圾鲶鱼揭秘安以轩老公陈荣炼：白手起家混迹赌场吉林市10路公交车

今天，一个叫陈熔炼的百亿富豪火了，大家在关注他与安以轩的婚事之余，都在猜想这个低调的富豪究竟是谁？网上媒体对他的报道比较少，笔者查阅相关国内外资料，为您揭示一个真实的混迹于澳门赌场的风云人物。白手起家混迹赌场，终成身价百

福州：4批次蔬菜农残超标

中国消费者报福州讯（记者张文章）5月31日，福建省福州市市场监管局发布2019年第5期食品安全监督抽检信息通告。此次公布的抽检信息涉及食用农产品等16大类食品，共抽检409批次，其中合格405批次、不合格4批次，不合格

善用器械打造完美胸肌轮廓

胸肌训练有如下难点：上胸发达度不够，与中下胸存在明显落差；中缝不明显；厚度不能迅速增加；块形不理想；有明显缺陷。一、两个增厚胸肌的主打动作1、斜板杠，哑铃卧推。为什么有人练习了很长时间效果不明显呢？说明动作需要改进。第一

不用去健身房的健身运动跑步效果最佳

如果去健身房不是你喜欢做的事情，但你又想过更加健康的生活，来自美国疾病控制与预防中心（CDC）的专家也有其他健身运动可以推荐。CDC的健身专家萨蒙蒂埃尔·沃恩指出，应该根据不同的体重参与不同强度的运动，他以一个体重70公

长跑技巧有什么怎样长跑才最正确

　长跑是众多体育项目中比较常见的一种运动，这种运动不但能够锻炼到人的身体，还能够考验到大家的综合实力，也能够达到比较好的瘦身效果。但是有很多朋友不懂得长跑技巧有哪些，也不了解怎样长跑才是最正确的方法，下面我们就来了解一下

如何有效锻炼腹肌怎么锻炼

　对于肥胖的人来说，肚子肥胖可能是最显著的，如何能够锻炼腹肌，变出6块到8块的肌肉，当然这需要有足够的时间和耐心，需要持之以恒的节食和锻炼来达到目的。但是好的方法也能够起到事半功倍的效果，我们就给你介绍几种，如何有效锻炼

要健身得先学会怎么吃

有的健身初学者是为了减肥，以为不吃肉只吃素就最好，有的即使知道这样不好，但是会认为自己吃素的时间不长，只吃一个月，就没事。其实即使吃素一个月，对身体也不好。健身初学者“吃”的大原则：饮食平衡健身初学者大的饮食原则就是平衡

怎样慢跑才能有益身心

目前，许多国家都出现了慢跑热。慢跑已成为肥胖症、孤独症、忧郁症和虚弱症等病治疗手段。慢跑是球类、体操、田径、游泳等运动的基础，也是这些专案的重要组成部分。慢跑动作简单，易于掌握，活动全面，运动量易调整，锻炼效果显著，因此

五个步骤腹肌吃出来

人类的腹部非常容易积累脂肪，因此，进食被认为是减肚腩的大敌。但事实并非如此，如果你吃得健康，加上适量的锻炼，不但不会长出大肚腩，而且还能“吃出”健美的六块腹肌。国外著名杂志《男士健身》总结了5条帮助你可以吃出腹肌的方式，

想要瘦身就要定好健身饮食计划

相信大多数人都是通过健身来瘦身的，那想要瘦身就要定好健身饮食计划，那要怎样来定制好健身健康饮食计划呢？下面跟着小编一起来看看吧！如何清理肠胃，让你不再对垃圾食物上瘾？下面一起来看看！控制摄取的糖分如果你已经发现有失调的状

要健身就快找个伙伴一起吧

说到双人运动，很多人脑袋里会迸出“网球、乒乓球、羽毛球”这类两个人才能进行的运动。其实，今天所说的“双人运动”是一种新型的运动组合。职场中各自为阵，运动时仍孤家寡人，这种生活未免无趣。朋友、情侣，可以相互鼓励着去健身房，

豆腐＋牛奶：3日速效平腹

豆腐+牛奶”可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。豆腐牛奶汤：3日速效平腹像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮（牛奶中加少许水，防止干）锅，等沸腾后，依照自己的口味假如调

帆船来袭挑战你的运动极限

帆船的历史和人类文明更一样悠久。直至目前，帆船比赛还是各项运功中最超然的，因为对手不是别人，而是你自己以及复杂的大自然。对帆船初学者而言，首先要解决一个问题，就是观察和领悟自然，培养对海洋的风流水流以及它们之间变化的高度

中国5G造福世界&nbsp;并非谋求数字霸权

原标题：中国5G造福世界并非谋求数字霸权□ 在新一代信息技术革命和产业变革浪潮下，我国通信科技产业的更新换代、传统产业转型升级以及人民对美好生活的需要，决定了我国加速推进5G建设和应用的根本出发点是满足国内经济社会发展

各地各部门分类分层开展警示教育精准有效施教

＆ldquo；有的干部对警示教育案例产生＆lsquo；疲劳综合征＆rsquo；，有的警示教育活动成了＆lsquo；走过场＆rsquo；，有的警示教育材料成了案头摆设＆hellip；＆hellip；＆rdquo；近日，谈及

马云微电影《功守道》大腕云集

10 月 30 日消息由马云首度主演的微电影《功守道》被曝将在 11 月 11 日正式上映，今天官方正式公布了明星阵容，可谓是大牌云集。从阿里影业发布的第二份电影海报当中我们可以看到，泰国著名演员托尼＆middot；

“世界之中国”的时代内涵

“中国对世界的影响，从未像今天这样全面、深刻、长远；世界对中国的关注，也从未像今天这样广泛、深切、聚焦。”9月27日，在新中国即将迎来成立70周年之际，国务院新闻办公室发表《新时代的中国与世界》白皮书，系统介绍中国的发展

电信诈骗危害大网络安全要严抓

网络的推广普及、数字技术的应用推动社会步入新时代，人人皆为＆ldquo；自＆rdquo；。而以高度便捷与交互性著称的新也衍生出诸多负面问题，＆ldquo；网络＆rdquo；、＆ldquo；网络张扬＆rdquo；等事件层出

邹正伤情进展：20天后再手术，45天回国

12月17日晚，恒大后卫邹正在世俱杯半决赛中不幸受伤，牵挂着许多球迷的心。据《新快报》报道，20日恒大与广岛三箭赛后，斯科拉里向记者透露了邹正的具体恢复治疗日程。他将会在20日后进行第二次手术，手术后20至25天，邹正就

餐饮业最新报告显示:中国餐饮产业规模世界第二

不久前，世界中餐业联合会、社会科学文献出版社等单位在京共同发布了《餐饮产业蓝皮书：中国餐饮产业发展报告（2019）》（简称《报告》）。《报告》显示，从改革开放40年以来的发展历程看，中国餐饮业长期保持了快速、稳定的增长。

英媒批范加尔不懂英国足球打击曼联球员士气

新快报讯记者李召报道已经5场比赛没能赢球了，在积分榜当中的排名也已经来到第5位，再加上之前与英国媒体的“嘴仗”，这一个圣诞节，曼联主帅范加尔恐怕没心思过节。英国媒体《太阳报》报道称，为了备战周末的比赛，范加尔甚至取消

江苏女排主场金身被破利好消息惠若琪有望归队

昨天之前，在今年的联赛中，江苏中天钢铁女排在主场还未尝败绩，昨天晚上，中天女排迎来了浙江女排的挑战。浙江队今年的表现并不好，联赛打到现在，她们仅仅排名第六，而中天女排则高居第二，这让所有人都认为球队会迎来一场胜利。但是比

专家解读：中国民航发展令世界关注

图为中国飞行试验研究院C919试飞团队一名机务人员引导牵引车推动C919客机倒入机库。新华社记者邵瑞摄据美国有线电视新闻网近日报道，中国进入喷气机时代的步伐非常之快，国家对航空的需求也将继续以指数级增长。目前，中国约

业内人士认为经贸摩擦无损中国纺织服装业国际竞争力

原标题：经贸摩擦无损中国纺织服装业国际竞争力在贸易保护主义阴霾下，国际经贸摩擦给中国纺织服装行业增加了不确定性，但不少美国业内人士表示，不会停止同中国相关企业的合作。同时，随着中国企业积极创新升级并向海外布局，中国纺织服

健身方式的选择与性格有关

随着全民健身运动的开展，投入到体育运动中的人越来越多，选择什么样的健身方式最适合？成都体育学院专家田川认为，除了考虑年龄、职业、生活环境等因素外，将个人的性格因素考虑进去，将会取得事半功倍的效果。体育心理学研究表明，不同

自行车：燃烧脂肪的运动

在国外很多国家，骑自行车旅游已是一种很普遍的外出游玩方式，既可锻炼身体，又能从容欣赏路两边景色。近年，随着人们环保意识的增加.选择燃烧脂肪而不是燃烧汽油的出行方式更是大势所趋，自行车旅游在国内也日见流行。骑车旅游的爱好者

体弱者的锻炼技巧

环境气氛健美法良好的进餐气氛，应该是愉快、温暖和安静的，每次进餐都应有意固定餐桌及餐布，并进行恰倒好处的布置，以尽量突出进餐时优雅的环境气氛，使得进餐成为一种愉快的活动。餐厅环境可选择鹅黄色和橘黄色，使人感到温暖、安定、

早晚做腹部按摩有助排毒

其实所谓的“毒”，按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留。白领一族不妨试试这些方法，尽早排除体内的“毒”。一是饮食调整。要吃得粗糙一些，吃一些粗的食物，如南瓜、土豆、玉米之类。蔬菜、水果也要多多食用，如芹菜、韭菜、菠菜、香

减肥运动：“相扑蹲”养生操

上班族久坐，腰腹又圆了一圈，筋骨也不那么舒展。一套在减肥人士中流行的＆ldquo；相扑蹲＆rdquo；养生操，您想试试吗？坚持练习，可柔软骨关节，延年益寿。＆ldquo；相扑蹲＆rdquo；养生操具体做法：

桑兰微博秀爱子萌照：世界上美好多于黑暗(图)

中新网11月30日电近日，新华社发表题为“‘撤垫子’指控没有根据——桑兰摔伤真相调查”的报道，将1998年比赛中受伤瘫痪的体操运动员桑兰再次推到了舆论中心。尽管桑兰饱受争议，但是心情未受影响。昨天，她在微博中晒出了儿子

安排的工作从不过夜市场监管所长倒在工作岗位上

8月26日下午，蔡甸区大集市场监督管理所办公室，副所长李小桥翻看最近的工作简报，自己与所长陈刚共同处理的工作，于8月2日戛然而止，不禁悲从中来。24天前，就在这间办公室，两人还一起为一件居民投诉商讨处理方案。讨论中，陈刚

内马尔训练结束后发Ins：我回来了

据西班牙《每日体育报》报道，内马尔周三参加了世俱杯半决赛前的最后一次球队训练。此前已经缺席两天训练的内马尔终于现身，在球队训练师胡安霍-巴拉乌的陪伴下，内马尔进行了跑步训练和有球训练。从他在训练中展现的状态和训练强度来看

华宇与重庆首席媒体产品体验官的一次景观之旅

华龙网-新重庆客户端7月26日15时讯 7月25日，华宇优+体系2.0景观品鉴之旅启程，诚邀11位重庆资深媒体观察人士，作为首席产品体验官，走进华宇三大重量级项目，实地亲测、切身体验，从华宇三个重量级项目示范区设计与建造

新中国70年油田开发历程：践行“我为祖国献石油”誓言

践行“我为祖国献石油”的誓言（新中国的“第一”·70年）编者按：新中国成立初期，百业待兴。克拉玛依油田、大庆油田等一批大型油田成功开发，为国家建设解了燃眉之急，从根本上改变了我国石油工业的面貌。克拉玛依戈壁黑金本报记者

上海大师赛公告：塞尔比因家人突发疾病退赛

中新网9月16日电今天中午，世界斯诺克上海大师赛组委会官方微博宣布，马克-塞尔比因家人突发疾病临时退赛返回英国，本场比赛格雷斯自动晋级。微博中写道，“原定于今日（9月16日）19时30分，在上海体育馆一号台进行的马克·

博斯曼之光

时光荏苒，岁月如梭，距离博斯曼法案实行已经过去了二十年。二十年前，也许连博斯曼本人也不会想到，薄薄如斯一纸法案，会让以后的足球世界发生如此天翻地覆的变化。让我们一起回溯历史，追忆受益于这一法案的十一位最佳自由球员签约。奥

尼昂巴卡破门，AC米兰2-0胜桑普

北京时间12月18日4:00，意大利杯1/8决赛，AC米兰客场挑战桑普多利亚。上半场双方均无建树，易边再战，尼昂进球打破僵局，补时阶段巴卡破门锁定胜局。最终全场战罢，AC米兰客场2-0战胜桑普多利亚，成功晋级意大利杯八强

慢跑成就你的美好身材

如今越来越多的都市白领已将慢跑作为了一种平日里简单易行实现自己美好身材梦想的生活方式。清晨或者傍晚，穿上透气的运动衣装，换上舒适的运动鞋，找一条适合于跑步的小路，与周围的绿色一起慢跑吧。Run 1 更加聪明慢跑前要做好准

你会过健身夜生活吗？

有研究表明，一天之中下午3时至7时人对运动刺激较为敏感，此时段内的锻炼效果最为理想。北京郡王府阳光康漫健身管理中心的运动医学专家周大夫提示健身”夜生活”者：1．从人体生理状态的角度来说，晚7点到10点正处于身体机能比较旺

化解跑步的枯燥乏味

长跑的好处更是众所周知的。这么好的一项运动，只要您有健全的双腿就可以参与的运动，然而参加的人却不多，有的跑了两天就没有再跑了，这是为什么呢？据我们了解，他们都是感觉长跑太枯燥了，不停的迈腿，摆臂，再加上在操场里一圈一圈的

跑步跳绳最耗热量

1. 游泳，它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处。每半小时消耗热量175卡。游泳是最有效的有氧运动，这种全身性的锻炼方式可以加快人体新陈代谢和血液循环速度，能增强全身关节和骨肉的协调性，

活动脚趾健胃的几种方法

人的第二和第三个脚趾与肠胃有关，因此，经常活动它们可以达到健胃的目的。活动脚趾的方法非常简单，最常见又有效的有以下几种：　1、脚趾抓地采取站或坐的姿势，将双脚放平，紧贴地面，与肩同宽，凝神息虑，连续做脚趾抓地的动作

前尤文前锋亚昆塔涉黑手党犯罪遭法院起诉恐入

据英国《每日邮报》昨天报道，2006年世界杯冠军意大利队国脚、前尤文前锋亚昆塔摊上事了，意大利一家法庭日前审讯了140多名参与黑手党组织的嫌疑犯，其中就包括亚昆塔。由于涉嫌参加意大利黑社会组织“光荣会”，前尤文球星亚昆塔

长沙市公安局原常务副局长单大勇受贿数千万被判17年

新华社长沙6月19日电（记者陈文广）19日，湖南省株洲市中级人民法院一审宣判了长沙市公安局原党委副书记、常务副局长单大勇受贿、包庇、纵容黑社会性质组织一案。法院审理查明：2012年2月至2017年1月，单大勇利用担任长沙

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10月21日，位于中山市火炬开发区张家边五村市场综合楼的44110488福彩投注站传来喜讯，一位来自河南的90后小伙子小江（化名）中得了刮刮乐“争分夺秒”5万元的一等奖。据了解，小江经常到44110488投注站里购买“快

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