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美白护肤 薏米功效大养颜食谱
2023-01-19

  

薏米的”美肤”功效

  薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸,有很强的美白功效,同时能使肌肤变得光滑、细腻。

  薏米所含成分对肌肤”保养”的作用:

  矿物质:舒缓、镇定晒后肌肤。

  维他命B群:抗发炎、控油、保湿锁水。

  薏苡素:防止晒黑、改善肌肤干燥状况。

  薏仁脂:促进新陈代谢,让凹凸不平的粗错肌肤变平滑。

  薏米美肤水做法

  薏米美肤水简单易做,每天晚上洁面后敷20分钟,第二天脸色会很好,坚持使用一个月后你会发现皮肤明显变 白皙 ,毛孔细致了许多。

  材料:薏米、 牛奶 (以脱脂奶为佳)、”蜂蜜”、白开水(矿泉水更佳)、纸面膜(超市、网店均有销售)。

  做法:

  1.将100克左右的薏米洗净后放进锅里,加4倍”水泡”3小时。

  2.将薏米水煮沸后再用小火煮10分钟(能煮久些更好)。

  3.把煮好的薏米水倒入化妆水瓶之类可以密闭的容器,放进冰箱冷藏。

  用法:晚上洁面后,将适量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并搅拌均匀,浸透面膜纸后敷脸20分钟即可。

  泡水+入药薏米百搭

  ”美白”狂人大S曾自曝:每天早餐后都要喝一杯薏米水,不但能排出多余水分,让脸迅速变小,还兼具美白功效,皮肤水润透亮。