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非特异性阴道炎的饮食注意
2022-08-05

非特异性”阴道炎”的发病主要与个人卫生以及相互”感染”等因素有关,故平时要注”意清”洁,防止致病菌的侵袭,杜绝传染源,并增强体质,预防复发。那么平时要注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

1、”多食”含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

2、可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

3、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。

4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如”维生”素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。

5、忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性,以免诱发阴道”瘙痒”。

6、忌海鲜发物、腥膻之品,如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长”湿热”,食后能使”外阴瘙痒”加重,不利于炎症的消退,故应忌食。

7、忌甜腻。油腻如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等,高糖如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等,这些有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,并影响治疗效果。